Evde kendiniz yapabileceğiniz yiyecekler

Evde kendiniz yapabileceğiniz yiyecekler

Evde yapılan ve içeriğini kendi tercihlerinize göre lezzetlendirebileceğiniz yiyeceklerle hem midenize çok yüklenmemiş oluyorsunuz hem de bağırsak sisteminizde rahatlatma yaratacaktır. Ayrıca mutfakta vakit geçiren ve sık sık yemek yapan kişilerin daha az yağ ve şeker...
Buzdolabında saklanmaması gereken 6 yiyecek

Buzdolabında saklanmaması gereken 6 yiyecek

Muz Severek tükettiğimiz meyvelerden biri olan muzu buzdolabında muhafaza etmeye çalışmak, muzun olgunlaşmasını geciktirmemize sebep olmaktadır. Ayrıca muzun içerisinde bulunan besinlerin değerlerini kaybetmesine de yol açmaktadır. Kuru ve serin bir yerde muhafaza...
Buharlı pişiriciler hakkında bilmeniz gerekenler…

Buharlı pişiriciler hakkında bilmeniz gerekenler…

Buna bir de yağlı ve sağlıksız yiyeceklerle beslenmek de eklenince kalp ve damar hastalıklarına davetiye çıkarmış oluyoruz. Bunun için son yıllarda gelişen teknolojiyle birlikte buharla yemek pişirmek daha cazip geldi. Teknolojinin hız kazanması buharla pişirmede...